树脂灯一花一世界,一断一舍离——平度九中心理健康月系列活动之花道-平度市第九中学

一花一世界塘虱鱼,一断一舍离——平度九中心理健康月系列活动之花道-平度市第九中学

周末,赴一场花道之约
“花道课”的起念源于女人节的教师心理沙龙,走遍所知的鲜花店都没找到一位花艺师,设想变成空想,最终也只能带老师们在意象中赏花,并用学校赠与的玫瑰花做了简单的装点。

第一次与花结缘的心海乐园
念念不忘,必有回响,四月初,一位美丽的花茶师翩翩而至,并欣然接受了我们的周末花道邀约。经过协商,我们将花道课安排在五月份,恰逢心理健康月,而花道的形式也与我们今年“创意表达、绽放自我”的主题完美契合。心海乐园时常组织教师心理沙龙,让他们在工作之余放松身心,今年何不做一次新的尝试,让老师们领略另一种新事物,心世界,对工作方式的不断创新、尝试恰恰就是心海乐园的一贯坚持。
对花的喜爱不限于它的美,而花也并非只与女人相关。
“花与昆虫”是意象对话技术(由我国著名心理学家朱建军创立)中的一个非常典型的起始意象。在良好咨访关系的基础上,心理咨询师引导来访者放松并想象一朵花与一只昆虫,观察它们的姿态与互动。
花与昆虫的意象可以投射出一个人潜意识中阴阳两极之间的关系拉稀摆带,通俗来讲就是TA内心的女人与TA内心的男人之间的关系,花自然象征了TA的女性部分,而昆虫则象征了TA的男性部分,无论这个TA是男是女。外显的表达是两性关系极品特工女皇,就算现实生活中没有两性关系,潜意识中的这个两性关系版本会推动着你我的择偶观、婚姻观。说到底赖斯翔,花与昆虫的关系是一个人与自己的关系,很多人在两性关系中表现更多这一内在关系版本的投射而已。而通过对意象中花与昆虫之间关系的调整,可以促进来访者自身的两极关系的融合德科斯米尔,从而达到调整外部关系的目的。
因此,时常赏花、养花(尤其是现阶段意象花)的女性可以同时滋养到自己,更好地散发自我特有的女性魅力,正如我们邀请空空老师身上自然散发出一种清新脱俗之感。而男性则可以滋养自己的女性部分,在兼具男性阳刚之气的同时也会更细腻、温柔、谦和与善解人意,并将这种温柔以待投射到伴侣身上。
而花道是适当地截取树木花草的枝、叶、花朵插入花瓶等花器中的方法和技术,通过插花感受自然、生命的变化,在创作美丽的作品和欣赏的同时提高自己的审美。可以说花道是一种以以提高精神世界修养为目的的学习生活方式偷匪三合一,而插花只是一种手段。
心理老师的身份使然楚剧百日缘,除了让老师们体验到放松,感受到美与学习到艺术之外我还想在花道课与心理学之间找到更多交点。
给花一点留白,予己一点空间
首先项狄,花道是一种表达艺术无疑。外面的世界没有别人,只有自己。即便是在空空老师的指导下进行插花阿达尔之手,参与老师们的选瓶、选花、剪花、插花------都是自我的表达。
而另一个交点则是一份惊喜:断舍离不可思议造句。让这次的花道课有了更浓郁的心理味。
“断舍离”是一种由外而内的清理艺术,让你透过外在看到内在步履阑珊,通过修外而修心。它不关注物品而是关注自我,它不以“有没有用”“舍不舍得”为标准,而是以“当下的我”与物品之间的关系为核心。在“断”与“舍”的交替里甘宇成,脱离对物品的执念,达到轻松自在(离)的状态。
在花道中体验断舍离的痛与美,憾与成
空空老师对断舍离的理解体现在自己的名字中,也落地于课程的每一个细节,从少许的花中选择你认为最美的一朵,反复观赏树脂灯,以朝上朝我为标准,顺应花的自然之态,确定最美的花面,去掉不必要的枝叶土星模拟器,截取最合适的长短,插至最合适的位置。将花的自然之美完完全全地展现出来,乌丸莲耶并与留白完美融合,使空间的张力产生生命的奇迹。
作为自然界一种生命形态的花,被剪下来,放到作为生命之源的水中,通过人的技艺与道心来表现出比它在自然之中更美的美来,这样花与人就有了对话,最终通过花来表现人,花与人都有了升华。
而过程中,你要反复地断舍离,你要剪哪一支,留哪一支?剪多短?留多长?哪一支来做主枝邪尊懒凰?哪些叶子需要剪掉包菜炒鸡蛋?许多刹那的决定,它(插花)就成为现在的样子。而你,也成为了当下的你。
活动结束至今,我们收到了很多老师的活动反馈:
现在走在路上看到绿草鲜花岱崮地貌,甚至是枯枝,都会感受到自然与生命的美好。
原来花道不是一种奢侈,院中的一花一枝,家里的锅碗瓢盆,甚至是一个简单的矿泉水瓶都可以用来插花。
之前的人生总在追求,渴望通过不停的加法赢得心安,却获得心累新婚夜未眠。是时候停下来,想一想究竟哪一些是自己真正需要的,顺应本心,适当的减法不是退缩与推卸,而是找回初心,活出自我。
当然,更多的反馈是:何时可与花道课再会?何时也能有机会体验花道课?
愈剪愈美丽,越减越轻松
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